Selbu Taekwon-Do Klubb har avholdt sommergradering, med Arne Witzø (4. Dan) som eksaminator.
Da graderingen var over, kunne Arne skryte av alle og gi dem en velfortjent ny grad! Etterpå var det sommeravslutning hvor det ble servert kaffe, kaker og mye annet godt å spise. Sortbeltene holdt også en oppvisning, der de viste mønster, spark, selvforsvar og knusing av planker.Utøvere fra begge barnepartiene og noen fra ungdom/voksen-partiet graderte seg. Utøverne ble prøvd i mønster, spark, selvforsvar, styrke og noen teorispørsmål.
(Tekst og foto: Sivert Kjøsnes)
[su_box title="FAKTA!" box_color="#bfbfbf"]
Taekwon-Do er en koreansk kampkunst som er spesielt kjent for sine effektive og kraftfulle spark
Ved å trene Taekwon-Do lærer man effektive teknikker som kan benyttes i selvforsvar
Man trener også styrke og stabilisering i hele kroppen, spenst, bevegelighet, balanse, kroppsbeherskelse og kondisjon
Mønster= Måte å trene kampteknikker på (uten motstander og i løse lufta)
Beltegradene i Taekwon-Do strekker seg fra HVITT->GULT->GRØNT->BLÅTT->RØDT->SORT
Det er også forskjellige grader (striper) på hvert belte
4. Dan= 4. graden på sort belte, av 9 oppnåelige grader
Den høyeste graderte i Norge har 8. Dan
[/su_box]