For ett år siden fikk 21-åringen diagnosen schizoaffektiv lidelse som kjennetegnes av bipolare- og schizofrene trekk.
– De bipolare trekkene arter seg slik at du ikke vet om du våkner og er veldig lei deg eller om du er veldig glad. Det schizofrene går på at du har en annen virkelighetsoppfatning enn det som faktisk stemmer. For meg har det blant annet handlet om at jeg har hørt stemmer som ikke er der, og at jeg trodde jeg hadde hovedrollen i en film, sier han.
Ble ikke tatt på alvor
Ola Ryen Tøndel merket at han var annerledes enn andre på slutten av ungdomsskolen. Først i januar i år fikk han diagnosen.
– Det har vært mange tunge dager, og det har vært tungt å leve med. Det gjør noe med deg når du vet at du er annerledes og du ikke får hjelp. Jeg kontaktet lege på Røros og ba om å bli henvist til psykolog, men ble ikke tatt på alvor, sier han.
Terapi og medisiner hjelper
Etter at han fikk diagnosen, har han gått i terapi og fått medisiner som hjelper godt.
– Hverdagen er blitt mer normalisert og jeg er mer stabil, sier han.
Han sto fram med sin historie på Jentekonferansen på Røros tidligere i høst.
Burde ikke vært tabu
– Jeg fikk svært mange positive reaksjoner. Mange syntes det var tøft at jeg sto fram. Jeg synes dette er et viktig tema som fortsatt er tabubelagt i 2017. Det burde ikke vært slik. Det er mye lettere å være åpen om en fysisk sykdom enn en psykisk lidelse, og det er veldig dumt, sier han.
Ryen Tøndel råder unge og andre som merker at noe er unormalt om å gå til lege eller psykolog.
– Sørg for å bli tatt på alvor, sier han.
Drømmer om å bli skuespiller
21-åringen har planer om å gå på en teaterhøgskole og bli skuespiller.
– Det er drømmen, sier Ola Ryen Tøndel.
Han fortalte sin historie i Nea Radio denne uka. Hør hele intervjuet her: